Les Sentiers de Pyrène

Pour une demi-journée ou une journée

Chaussures de marche et un sac à dos  comprenant :

  • 1 vêtement chaud
  • 1 vêtement contre la pluie et le vent
  • Protection solaire (chapeau, lunettes, crème)
  • 1 coupe-faim (fruits secs + chocolat) ou/et 1 pique-nique
  • 1l ½ d'eau

Conseils

  • Commencez par une balade facile, le plaisir devrait être plus grand que l'effort !
  • 1 paire de bâtons téléscopiques vous aideront à la montée comme à la descente
  • Le temps change vite en montagne; protégez vous du chaud, du froid, de la pluie et du vent
  • Buvez souvent et mangez énergétique

Pour 2 jours ou plus


Chaussures de marche + un sac à dos (minimum 30 l.) comprenant :

  • 2 vêtements chauds, 1 tee-shirt , 1 pantalon et des chaussettes de rechange
  • 1 coupe vent + 1 poncho imperméable
  • bonnet, écharpe, gants
  • 1 sac à viande (2 draps cousus ensemble)
  • nourriture + 1l1/2 d'eau, couteau et cuillère
  • petite trousse toilette, serviette, vos médicaments
  • 1 ou 2 bâtons téléscopiques
  • Divers : papiers d'identité, monnaie, lampe de poche, pansements anti-ampoule (compeed), sifflet
  • Protection solaire (chapeau, lunettes, crème)

Dans tous les cas :

  • n'hésiter pas à nous demander conseil avant de venir
  • ne prenez que le minimum, l'ennemi n°1 du randonneur étant le poids
  • ne partez pas avec des chaussures neuves sinon gare aux ampoules !

Tarifs et Equipements

- de 15 ans(*) 15 à 18 ans Adultes Chômeurs EtudiantsCouples
La randonnée Gratuite 10 € 15 € 12 € 25 €
(*) accompagné(s) par des adultes

L'adhésion à l'association est incluse dans le prix de la randonnée

Pour les tarifs de groupe, merci de nous contacter.

Prix spéciaux pour les randos de deux jours et plus.

Tél: 06.03.92.03.36  Email: sentiersdepyrene@gmail.com

© "Les Sentiers de Pyrène" créé par Jacques Martin, votre accompagnateur montagne
Tél : 06.03.92.03.36 - 66400 Céret - Pyrénées-Orientales - France
Une réalisation ATAWEB Jean-Luc RESPAUT 2007-2018