Les niveaux
Facile
Moyen
Sportif
Variés
Randonnée sur plusieurs jours comprend des niveaux de difficulté variés
A noter
1) Téléphoner impérativement avant les randonnées
2) D'autres rendez-vous sont possibles
3) Les temps de marches sont comptés sans les pauses
4) Les marches d'été sont "climatisées" en altitude, en forêt, au bord de l'eau ou la nuit
Conseils
Ne vous surévaluez pas, dans le doute mieux vaut commencer par une rando facile.
Prenez 2 batons téléscopiques: ils vous aident à la fois dans la montée et la descente
Une rando est réussie quand le plaisir est plus grand que l'effort !
Etat d'esprit
Une rando avec un guide, ce n'est pas seulement marcher vers un but (sommet, lacs, château...) c'est aussi la découverte du milieu naturel dans une ambiance conviviale :
- Observer une harde d'isards galopant sur les cimes
- S'émouvoir en face d'une maman marmotte embrassant son petit
- S'émerveiller devant la majesté du vol d'un aigle ou d'un vautour
- Apprendre à reconnaître la baie de genièvre qui soigne le cholestérol, l'angélique pour son goût divin, ou l'aconit au poison mortel
- S'étonner des anciens qui construisaient des puits à glace ou des orris (cabanes en pierres sèches)
- Ecouter l'histoire des châteaux cathares, des tours à signaux, de la frontière des Pyrénées...
- Se ressourcer près d'un torrent ou admirer le soleil émergeant d'une mer de nuages
- Enfin partager des plaisirs, des émotions ou simplement la sérénité de l'instant présent, loin des problèmes quotidiens
Agenda des randonnées
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CERBERE A BANYULS| Date | Difficulté | Dénivelé | Durée | |
| dimanche 16 décembre 2018 | | [+]250 | [-]250 | 4h30 |
| Commentaire de Cerbere à Banyuls/mer par le sentier du littoral. A l'aller trajet en train de Banyuls à Cerbere. Superbes vues plongeantes sur la grande bleue. | ||||
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| Rendez-vous RV 9h parking ponts Céret ou 9h45 gare SNCF de Banyuls. Soyez à l'heure pour le train !! | ||||
RAQUETTES INITIATION| Date | Difficulté | Dénivelé | Durée | |
| entre le 20 Janvier et le 17 Mars 2019 Date de départ : dimanche 20 janvier 2019 | | [+]250 | [-]250 | 3h30 |
| Commentaire Initiation à la RAQUETTE A NEIGE en Haut Vallespir (La Preste, Batère… suivant l’enneigement). 2 ou 3 sorties en Raquettes à neige (niveau facile) seront possibles si la neige est là en Vallespir ! Elles remplaceront alors les randos classiques des dimanches. Location Raquettes :1 paire + 2 bâtons = 10€/jour (6 paires disponibles) | ||||
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| Rendez-vous RV 9h parking stade d’Amélie (sortie vers Arles) | ||||
FALAISES LEUCATE| Date | Difficulté | Dénivelé | Durée | |
| dimanche 20 janvier 2019 | | [+]150 | [-]150 | 4h30 |
| Commentaire NOUVEAU! Les falaises de Leucate (Aude) entre les étangs de Salses, Lapalme et la mer. Par le château médiéval et le phare de Leucate. Panorama de Narbonne plage au Canigou ! Retour par le lido de La Franqui et les vignobles locaux. | ||||
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| Rendez-vous RV 9h parking ponts Céret ou 9h45 office tourisme entrée de Leucate village | ||||
BALCON DES FENOUILLEDES| Date | Difficulté | Dénivelé | Durée | |
| dimanche 27 janvier 2019 | | [+]550 | [-]550 | 5h00 |
| Commentaire Entre garrigue,foret et crêtes calcaires. Très bel observatoire vers le Bugarach au nord et les Pyrénées au sud. | ||||
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| Rendez-vous RV 8h30 parking ponts Céret ou 9h40 entrée Caudiès | ||||
BALCON DE LA MASSANE| Date | Difficulté | Dénivelé | Durée | |
| dimanche 03 février 2019 | | [+]350 | [-]350 | 4h30 |
| Commentaire Le balcon de la Massane (Argelès) Du château de Valmy à l’ermitage de ND de Vie avec 2 dolmens et la chapelle St Laurent. Larges vues sur le Roussillon et la mer. | ||||
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| Rendez-vous RDV 9h parking ponts Céret ou 9h40 parking château Valmy | ||||
DOLMENS DE CAPMANY | Date | Difficulté | Dénivelé | Durée | |
| dimanche 17 février 2019 | | [+]300 | [-]300 | 4h30 |
| Commentaire Circuit mégalithique de Capmany (Catalogne Sud) 9 Dolmens, 4 Menhirs, une pierre de sacrifices. Un voyage vers 3000 avant J.C. dans une zone de marais, de chênes lièges et de pins | ||||
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| Rendez-vous RV 9h parking ponts Ceret ou 9h15 parking casino du Boulou | ||||
PUILAURENS| Date | Difficulté | Dénivelé | Durée | |
| dimanche 03 mars 2019 | | [+]500 | [-]500 | 5h00 |
| Commentaire Château cathare de Puilaurens-751m (Caudiès de Fenouillèdes) Citadelle perchée, entourée de forêts immenses, par les gorges de St Jaume et le village de Fenouillet (qui a 2 châteaux !) Vues lointaines sur la région. Histoire contée sur les lieux | ||||
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| Rendez-vous RV 8h30 parking ponts à Céret ou 9h15 sortie autoroute Perpignan nord. | ||||
COL BAXO| Date | Difficulté | Dénivelé | Durée | |
| dimanche 10 mars 2019 | | [+]600 | [-]600 | 5h00 |
| Commentaire Col Baxo-1473m par l’ermitage médiéval St Guillem (Le Tech). arboretum d’essences exotiques :cèdres, sequoïas, sapins d’Amérique…Belles vues vers le Vallespir et le Roussillon. RV 8h parking ponts Céret | ||||
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| Rendez-vous RV 8h parking ponts Céret | ||||
CASCADE MARIA VALENTA| Date | Difficulté | Dénivelé | Durée | |
| dimanche 24 mars 2019 | | [+]300 | [-]300 | 4h00 |
| Commentaire Cascade Maria Valenta (Arles/Tech) en passant par la grotte Abdon et Sennen. Retour par un puits à neige. Belles vues sur le Vallespir | ||||
| Rendez-vous RV 9h parking ponts Céret | ||||
CRIQUES DE ROSAS| Date | Difficulté | Dénivelé | Durée | |
| dimanche 31 mars 2019 | | [+]400 | [-]400 | 4h30 |
| Commentaire Chemin des Criques (Rosas, Espagne) Parcours enchanteur sur la côte rocheuse. Cité wisigothe + dolmen géant. Vues plongeantes sur la mer. | ||||
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| Rendez-vous RV 8h30 parking ponts Céret ou 8h45 parking casino du Boulou | ||||
Plantes comestibles: initiation| Date | Difficulté | Dénivelé | Durée | |
| dimanche 07 avril 2019 | | [+]150 | [-]150 | 2h30 |
| Commentaire Initiation aux plantes sauvages comestibles locales (Arles/Tech) Vertus nutritives et souvent curatives des « simples ». Règles sur le ramassage, l’identification et la préparation des plantes, comment reconnaitre les bonnes des vénéneuses etc… Apporter un panier ou un sac de toile ) ainsi qu’un carnet et un stylo. Après la balade, retour par mail (facultatif) des noms scientifiques et français des plantes observées (environ 30 espèces) avec leur vertus, leurs utilisations et quelques mises en garde. | ||||
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| Rendez-vous RV 9h30 place des fêtes à Arles/Tech | ||||
N.B : La suite des randonnées sera ajoutée au fur et à mesure
© "Les Sentiers de Pyrène" créé par Jacques Martin, votre accompagnateur montagne
Tél : 06.03.92.03.36 - 66400 Céret - Pyrénées-Orientales - France
Une réalisation ATAWEB Jean-Luc RESPAUT 2007-2018